Ahli Gizi Bagikan 3 Camilan yang Ampuh Turunkan BB
我要评论Camilantidak harus dihilangkan dari asupan harian demi mendapatkan berat badanideal. Seorang ahli gizi membagikan tiga jenis camilan yang dikonsumsi untuk menurunkan berat badan.
Tidak ada kewajiban menghilangkan camilan dari asupan. Anda tetap bisa ngemildengan catatan, pilih jenis camilan yang tepat dan mampu mendukung program penurunan berat badan.
Lihat Juga : Catat, Ini Waktu Makan yang Tepat untuk Turunkan BB |
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
"Sangat penting bagi kita untuk memikirkan jumlah mikronutrien kita, jadi saya menyertakan banyak buah dan sayuran segar yang lezat dalam camilan yang akan membantu Anda mencapai semua target tersebut," kata English, seperti dilaporkan Bristol Live.
Lihat Juga : Cuka Apel Memang Bisa Turunkan BB, Tapi Awas Ada Efek Sampingnya |
Dia pun merekomendasikan tiga camilan, yakni:
1. Roti renyah kaya protein dengan olesan keju cottageplus irisan alpukat.
2. Yogurt dengan gandum, chia seedsdan satu porsi buah beku.
3. Telur rebus dengan paprika merah renyah dan kulit lemon.
(els/asr)相关文章
Kesandung Kasus Dugaan TPPU, KPK Cegah Dito Mahendra ke Luar Negeri
JAKARTA, DISWAY.ID--Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) mencekal pengusaha Dito Mahendra untuk beperg2025-05-30
Masa Sih? Cuma Pakai NIK KTP Dapat Saldo Dana Bansos Rp 600 Ribu, Ini Caranya
JAKARTA, DISWAY.ID- NIK KTP dapat digunakan untuk mendapatkan saldo dana salah satunya dana bansos 22025-05-30
Soal Uang US$30 Ribu di Laci Kerja, Menag Lukman Bilang...
Warta Ekonomi - Jaksa Komisi Pemberantasan Korupsi mengungkap bahwa penyidik menyita uang 30 ribu do2025-05-30
墨尔本大学是澳大利亚的一所综合研究型大学，排名位于世界前列，受众多留学生的青睐。那么，墨尔本大学设计专业排名如何呢？今天，美行思远小编就来给大家介绍一下关于墨尔本大学设计专业排名的相关情况，供大家参考2025-05-30
INFOGRAFIS: 'Rules' Berburu Takjil Lintas Agama
Jakarta, CNN Indonesia-- Tak cuma umat Muslim, mereka yang beragama lain juga kep2025-05-30
Daftar Isi Berikut beberapa ciri-ciri infertilitas:2025-05-30
最新评论